Анорексия

Анорексия — расстройство пищевого поведения (РПП), при котором человек намеренно снижает вес до опасного уровня из-за искажённого восприятия своего тела.

Ключевые признаки:

• Панический страх поправиться 😨

• Отказ от еды или жёсткие ограничения 🍽️🚫

• Дисморфофобия (убеждённость в «полноте», даже при истощении)

2. Причины

🔹 Психологические:

• Перфекционизм, низкая самооценка 💔

• Травмы (буллинг, насилие) 🩹

• Депрессия, тревожность 🌀

🔹 Социальные:

• Культ «идеального тела» в соцсетях 📱

• Давление среды (балет, моделинг) 💃

🔹 Биологические:

• Генетическая предрасположенность 🧬

• Нарушение работы нейромедиаторов (серотонин, дофамин) 🧠

3. Симптомы

Физические:

• Резкое похудение (ИМТ ≤17) 📉

• Исчезновение менструаций (аменорея) 🚫🩸

• Сухость кожи, выпадение волос 🧴💇‍♀️

• Остеопороз (ломкость костей) 🦴

Поведенческие:

• Ритуалы с едой (разрезание на крошки, подсчёт калорий) 🔪

• Избыточные тренировки 🏋️‍♀️

• Ношение мешковатой одежды (чтобы скрыть тело) 👚

4. Стадии

1. Дисморфофобическая — навязчивые мысли о «лишнем весе».

2. Аноректическая — активное голодание, потеря 20-30% веса.

3. Кахектическая — истощение (ИМТ ≤15), угроза жизни.

5. Диагностика

• ИМТ ≤18.5 (но часто ≤16) ⚖️

• Анализы: анемия, низкий калий, гормональные сбои (ТТГ, эстрадиол) 🧪

• Консультация психиатра (по критериям DSM-5) 🧠

6. Лечение

✅ 1. Медицинская стабилизация:

• Госпитализация при ИМТ ≤14 или аритмии 🏥

• Восстановление электролитов (калий, магний) 💉

✅ 2. Психотерапия:

• Когнитивно-поведенческая (КПТ) — работа с искажённым образом тела 🧠

• Семейная терапия (для подростков) 👨‍👩‍👧

✅ 3. Медикаменты:

• Антидепрессанты (флуоксетин) 💊

• Витамины (D, кальций) 🦴

✅ 4. Реабилитация:

• Постепенное увеличение калорий (под контролем диетолога) 🥑

• Группы поддержки 🤝

7. Последствия

⚠️ Сердечная недостаточность (из-за дефицита калия) ❤️
⚠️ Бесплодие (из-за аменореи) 👶🚫
⚠️ Смертность — до 10% случаев (от истощения или суицида) ☠️

8. Как помочь близкому?

• Не давите («Просто поешь!» → бесполезно) 🚫

• Говорите: «Я волнуюсь, давай найдём специалиста» 💙

• Уберите весы, не обсуждайте внешность 🏋️‍♀️🚫

9. Важно знать!

• Нельзя «перерасти» анорексию — нужна профессиональная помощь.

• Ремиссия возможна, но риск рецидива — 50%.

Вывод: Анорексия — это не выбор, а болезнь, требующая комплексного лечения. 💪

P.S. Если вы заметили признаки у себя или друга — срочно к врачу! ⏳