Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота — это вещество, которое естественным образом вырабатывается организмом человека и входит в состав многих тканей, обеспечивая их увлажнение, упругость и защиту. Это один из основных компонентов внеклеточного матрикса кожи, суставной жидкости, хрящей, стекловидного тела глаза.

Что это такое

Гиалуроновая кислота относится к группе glycosaminoglycan — длинных неразветвленных полисахаридов. Она состоит из повторяющихся звеньев дисахаридов (глюкуроновой кислоты и N-ацетилглюкозамина). Ее главная уникальная особенность — способность удерживать огромное количество воды. Одна молекула гиалуроновой кислоты может связывать и удерживать до 1000 молекул воды.

В организме гиалуроновая кислота существует в виде высокомолекулярного полимера, который обеспечивает вязкость и эластичность тканей.

Где содержится в организме

• Кожа. Около 50% всей гиалуроновой кислоты организма находится в коже, преимущественно в дерме. Она отвечает за увлажнение, тургор и упругость.

• Суставы. Входит в состав синовиальной жидкости, которая смазывает суставные поверхности и амортизирует нагрузки.

• Стекловидное тело глаза. Обеспечивает прозрачность и поддерживает форму глазного яблока.

• Межклеточное вещество соединительной ткани. Участвует в миграции и делении клеток, заживлении ран, иммунных реакциях.

Функции в организме

• Увлажнение и поддержание водного баланса. Удерживает влагу в тканях, предотвращает их пересыхание.

• Обеспечение упругости и эластичности. Заполняет межклеточное пространство, создает каркас для клеток.

• Смазка суставов. Входит в состав синовиальной жидкости, уменьшает трение, защищает хрящ от износа.

• Защита и регенерация. Участвует в заживлении ран, миграции фибробластов и кератиноцитов, обладает противовоспалительными свойствами.

• Поддержание прозрачности глаза. Обеспечивает нормальную оптику стекловидного тела.

С возрастом

Синтез гиалуроновой кислоты в организме снижается после 25–30 лет. Кожа теряет влагу, становится сухой, появляются морщины, снижается тургор. В суставах уменьшается количество и качество синовиальной жидкости, что может приводить к хрусту, скованности и износу хряща. Поэтому с возрастом возникает потребность в восполнении гиалуроновой кислоты извне.

Применение в медицине и косметологии

Эстетическая медицина

Биоревитализация. Инъекции нестабилизированной гиалуроновой кислоты в средние слои кожи для глубокого увлажнения, восстановления, улучшения цвета и текстуры. Эффект сохраняется 4–6 месяцев, требует курса процедур.

Мезотерапия. Введение гиалуроновой кислоты в составе коктейлей с витаминами, аминокислотами, пептидами для решения конкретных проблем (пигментация, акне, сосудистые звездочки).

Контурная пластика. Введение стабилизированной (сшитой) гиалуроновой кислоты в виде геля для заполнения морщин, увеличения губ, коррекции скул, подбородка, носослезной борозды. Эффект сохраняется от 6 месяцев до 2 лет в зависимости от плотности филлера.

Плазмолифтинг. Иногда комбинируют с гиалуроновой кислотой для усиления регенерации.

Травматология и ортопедия

Внутрисуставные инъекции (протезы синовиальной жидкости). Введение высокомолекулярной гиалуроновой кислоты в полость сустава при остеоартрозе для улучшения смазки, уменьшения боли и трения, защиты хряща. Курс обычно состоит из 1–5 инъекций 1 раз в 6–12 месяцев.

Офтальмология

• При хирургии катаракты (используется для защиты роговицы и поддержания пространства).

• В составе капель для лечения синдрома сухого глаза (увлажняют и защищают роговицу).

Дерматология

• В составе ранозаживляющих средств, кремов для лечения ожогов, трофических язв (ускоряет регенерацию, увлажняет).

Добавки внутрь

Гиалуроновая кислота в капсулах и таблетках — популярная добавка для поддержания здоровья кожи и суставов.

Как работает: При приеме внутрь гиалуроновая кислота расщепляется в кишечнике на фрагменты, которые всасываются и могут использоваться организмом для синтеза собственной гиалуроновой кислоты в коже и суставах. Данные об эффективности противоречивы, но многие исследования показывают улучшение увлажнения кожи и уменьшение боли в суставах при длительном приеме (не менее 2–3 месяцев).

Дозировка: обычно 100–200 мг в день.

Наружные средства

Кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой работают на поверхности кожи, увлажняя роговой слой и создавая пленку, которая препятствует потере влаги. Высокомолекулярная гиалуроновая кислота остается на поверхности, низкомолекулярная может проникать глубже, но не достигает дермы в значимых количествах. Эффект временный, но заметный: кожа становится более гладкой, увлажненной, свежей.

Молекулярная масса

Безопасность и побочные эффекты

Гиалуроновая кислота — биосовместимое вещество, которое не вызывает аллергии и отторжения, так как идентична собственной. Однако:

• Инъекционные формы. Возможны отеки, синяки, покраснения в месте введения (проходят за несколько дней). Редко — воспаление, инфицирование, образование гранулем (при нарушении техники или некачественном препарате).

• Наружные средства. Редко — индивидуальная непереносимость.

• Добавки внутрь. Считаются безопасными, возможны легкие расстройства ЖКТ.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость (крайне редко).

• Аутоиммунные заболевания (относительное, требует консультации врача).

• Беременность и лактация (для инъекций и высоких доз внутрь — осторожность, данных мало).

• Острые инфекции, воспаления в месте инъекций.

Главное

Гиалуроновая кислота — ключевое вещество для увлажнения и упругости кожи, здоровья суставов и глаз. С возрастом ее синтез снижается, поэтому возникает потребность в восполнении. Используется в инъекционной косметологии (биоревитализация, филлеры), ортопедии (внутрисуставные инъекции), офтальмологии и в составе наружных средств и добавок. Выбор метода зависит от целей: для глубокого увлажнения кожи — биоревитализация, для коррекции морщин — филлеры, для суставов — внутрисуставные инъекции или добавки внутрь, для повседневного ухода — кремы и сыворотки.