Изжога

Изжога — это чувство жжения за грудиной, вызванное забросом желудочного сока в пищевод. Если возникает чаще 2 раз в неделю — может указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

🔍 Основные причины

1. Физиологические

✔ Переедание (особенно жирной, острой пищи).
✔ Беременность (давление матки на желудок).
✔ Курение, алкоголь, кофе (расслабляют сфинктер пищевода).

2. Заболевания

✔ ГЭРБ (слабость нижнего пищеводного сфинктера).
✔ Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
✔ Гастрит с повышенной кислотностью.
✔ Язва желудка/двенадцатиперстной кишки.

🚨 Когда изжога опасна?

Срочно к врачу, если:
✔ Изжога сопровождается рвотой с кровью (возможна язва).
✔ Потеря веса + затруднение глотания (риск опухоли пищевода).
✔ Жжение не снимается антацидами (подозрение на инфаркт!).

💊 Лечение: как избавиться от изжоги?

1. Быстрая помощь

✔ Антациды (Ренни, Гастал, Маалокс) — нейтрализуют кислоту за 5–10 мин.
✔ Альгинаты (Гевискон) — образуют защитный «плот» на содержимом желудка.

2. Курсовая терапия (при частой изжоге)

✔ Ингибиторы протонной помпы (ИПП):

• Омепразол (20–40 мг/сут).

• Пантопразол (40 мг/сут).
  ✔ Н2-блокаторы (Фамотидин) — если ИПП не подходят.

3. Народные методы (с осторожностью!)

✔ Теплая минеральная вода без газа (Ессентуки-4).
✔ Свежий картофельный сок (1 ст. л. до еды).
❌ Сода — вызывает «рикошетную» изжогу!

🍽 Диета и образ жизни

✔ Исключить:

• Цитрусовые, томаты, шоколад, мяту.

• Газировку, алкоголь, кофе.
  ✔ Добавить:

• Овсянку, бананы, нежирное мясо.
  ✔ Правила питания:

• Не есть за 3 часа до сна.

• Спать с приподнятым изголовьем.

❓ Частые вопросы

1. Может ли изжога привести к раку?
Да! При длительной ГЭРБ развивается пищевод Барретта (предрак).

2. Почему изжога усиливается ночью?
В горизонтальном положении кислота легче попадает в пищевод.

3. Можно ли принимать ИПП постоянно?
Только по назначению врача (длительный прием увеличивает риск переломов и дефицита B12).

💡 Вывод

Изжога — не просто дискомфорт, а сигнал о проблемах с ЖКТ. Если она мучает вас часто — пройдите ФГДС и проверьтесь у гастроэнтеролога!

🔥 Не гасите симптомы годами — лечите причину!