Подростковый возраст (12-18 лет)

Железодефицит у подростка 12–18 лет: симптомы, ферритин, лечение

1 апреля, 2026

9 600

20 минут

Витамин D у подростка 12–18 лет: дефицит, анализы, дозировки

1 апреля, 2026

6 857

16 минут

Сахар и сладости у подростка 12–18 лет: как влияет на энергию и сон

31 марта, 2026

471

12 минут

Фастфуд у подростка 12–18 лет: как влияет на вес, кожу и настроение

31 марта, 2026

138

17 минут

Кофе у подростка 12–18 лет: сколько безопасно и кому нельзя

31 марта, 2026

1 528

20 минут

Энергетики у подростка 12–18 лет: риски для сердца, сна и психики

31 марта, 2026

935

17 минут

Жиросжигатели у подростка 12–18 лет: почему опасны и чем грозят

31 марта, 2026

382

13 минут

Протеиновые коктейли для подростка 12–18 лет: когда допустимо, а когда нет

31 марта, 2026

2 632

17 минут

Сколько белка нужно подростку 12–18 лет: безопасные нормы

31 марта, 2026

1 773

20 минут

Компульсивное переедание у подростка 12–18 лет: что делать семье

31 марта, 2026

363

12 минут

Орторексия у подростка 12–18 лет: когда «здоровое питание» становится опасным

31 марта, 2026

41

17 минут

Булимия у подростка 12–18 лет: как распознать и как лечат

31 марта, 2026

219

20 минут