Голосообразование (фонация)

Голосообразование — физиологический процесс образования звука голоса в гортани: выдыхаемый воздух приводит в колебания сомкнутые голосовые складки, а глотка, полости рта и носа превращают этот звук в узнаваемый голос. Голос — основа устной речи, пения, крика и смеха.

Научное название процесса — фонация (от греческого «фоне» — звук, голос). Её изучает фониатрия — раздел медицины на стыке оториноларингологии и неврологии. Речь шире фонации: она включает ещё артикуляцию, то есть формирование звуков языком, губами и нёбом, и языковую работу мозга.

🔧 Три части голосового аппарата

Из чего складывается голос

Все три звена вместе называют голосовым аппаратом. Нарушение любого из них отражается на голосе: слабое дыхание делает голос тихим, болезнь складок — хриплым, а заложенность носа — гнусавым.

⚙️ Как возникает звук

При спокойном дыхании голосовая щель широко открыта. Перед началом фонации мышцы гортани сводят голосовые складки к средней линии. Под сомкнутыми складками растёт давление выдыхаемого воздуха. Когда оно становится достаточно высоким, складки расходятся, и воздух прорывается наружу.

Затем складки снова смыкаются: их возвращают упругость тканей и падение давления между ними в быстром потоке воздуха (эффект Бернулли). Цикл повторяется сотни раз в секунду. Этот механизм описывает миоэластическая аэродинамическая теория. Мозг не посылает импульс на каждое колебание: он задаёт положение, натяжение складок и давление воздуха, а колебания возникают сами.

Во время колебаний по поверхности складок снизу вверх бежит слизистая волна. Её свободное движение возможно благодаря рыхлому слою под эпителием, который скользит поверх голосовой мышцы.

🎵 Высота, сила и тембр

• Высота голоса определяется частотой колебаний складок. Длинные, тонкие и натянутые складки колеблются чаще. Натяжение регулирует перстнещитовидная мышца, которая наклоняет щитовидный хрящ вперёд.
• Сила, или громкость, зависит прежде всего от давления воздуха под складками и плотности их смыкания.
• Тембр голоса создают обертоны — дополнительные частоты, которые по-разному усиливаются резонаторами глотки, рта и носа.

У взрослых мужчин складки длиннее и массивнее, чем у женщин, поэтому их голос в среднем ниже. В подростковом возрасте под действием тестостерона гортань быстро растёт, и у мальчиков происходит мутация голоса — его ломка и снижение.

🧠 Нервная регуляция

Решение заговорить принимает кора головного мозга. Команды через двигательные ядра ствола мозга идут по ветвям блуждающего нерва. Возвратный гортанный нерв управляет почти всеми мышцами гортани, а верхний гортанный нерв — перстнещитовидной мышцей, отвечающей за высоту. Мозжечок и подкорковые ядра обеспечивают плавность и точность, а слух постоянно контролирует результат.

Поэтому голос страдает при многих неврологических болезнях: после инсульта, при болезни Паркинсона голос становится тихим и монотонным, а повреждение возвратного нерва при операциях на щитовидной железе вызывает осиплость.

Голос меняется на протяжении жизни. У детей гортань маленькая и расположена высоко, поэтому голос высокий. После полового созревания голоса мужчин и женщин расходятся, а в пожилом возрасте складки истончаются и теряют упругость: у мужчин голос нередко повышается, у женщин после менопаузы может понижаться.

🩺 Нарушения голосообразования

Общее название нарушений голоса — дисфония, полную его потерю называют афонией. Причины бывают органическими (воспаление, узелки, полипы, кисты, опухоли, паралич складок) и функциональными, когда строение гортани в норме, но нарушена координация мышц. Частые причины осиплости — острый ларингит, перенапряжение голоса, курение, заброс кислого содержимого желудка в глотку.

Миф

Голос рождается благодаря тому, что мозг заставляет складки сокращаться с частотой звука.

Факт

Такая нейрохронаксическая теория была опровергнута. Складки колеблются пассивно под действием потока воздуха и собственной упругости, а нервная система лишь настраивает их положение и натяжение.

ВАЖНО:

Если осиплость держится дольше двух–трёх недель без явной причины, особенно у курящего человека, нужен осмотр гортани у ЛОР-врача или фониатра.